Curiosità

Come proteggere l’intestino in estate con i probiotici Durante l’estate accade spesso di cambiare le proprie abitudini di vita. Con le giornate lunghe e più calde si è portati a prediligere alimenti...

Cosa provoca le infezioni intestinali al mare? Sebbene siano un toccasana per il sistema immunitario, l’umore e il benessere generale dell’organismo, il mare e il sole non sono esenti da piccoli...

Cosa fa il peperoncino all'intestino? Moltissime persone amano mangiare piccante e non iniziano il pasto se non dopo aver aggiunto una manciata di pepe o peperoncino alle pietanze. L’impatto dei...

Dieta chetogenica e microbiota La dieta è uno dei fattori che incide maggiormente sulla salute del microbiota intestinale e, di conseguenza, sul benessere della persona.  Ciò che mangiamo,...

Che cos'è il microbiota? Il microbiota intestinale è quell’insieme di batteri che vive all’interno del nostro intestino. La sua importanza è indiscussa: un intestino sano ci regala una salute di...

Cosa si intende per skincare La pelle non è solamente l’organo più esteso del nostro organismo, ma si tratta di un vero e proprio indicatore del nostro stato di salute. Per cui è essenziale...

Questo articolo ti fornirà una nuova prospettiva per migliorare la qualità del tuo sonno, partendo proprio dal tuo intestino. Prima di iniziare, ecco una nostra brevissima presentazione: Siamo...

Perché sono indicati i probiotici per gli anziani Con l’andare avanti negli anni e i cambiamenti nella produzione di ormoni, gli anziani si trovano in una condizione di infiammazione sistemica...

Quali farmaci portare in viaggio Eritema solare, punture d’insetti e diarrea del viaggiatore sono alcuni dei più comuni inconvenienti quando si parte per le vacanze.  Per questo motivo, oltre...

Cosa vuol dire probiotici vegani Facilitano la digestione, migliorano le condizioni del microbiota intestinale, rafforzano il sistema immunitario e riducono il rischio di disfunzioni metaboliche, i...

Cosa sono gli psicobiotici? Da qualche anno la ricerca scientifica sta concentrando il suo interesse sugli effetti degli psicobiotici sull’umore e sulla salute mentale.  Ma cosa sono gli...

Qual è il legame tra insonnia e microbiota intestinale? Sicuramente non è intuitivo pensare che tra le cause dell’insonnia possa esserci una disbiosi intestinale. Tuttavia, ci sono numerose ricerche...

Perché avere dei buoni propositi per la primavera Le giornate che si allungano, l’aria tiepida e i colori primaverili fanno, inevitabilmente, venire voglia di sentirsi meglio e di prendersi cura...

Caffè e intestino irritabile, è colpa della caffeina? Negli ultimi anni numerosi studi si sono concentrati sul rapporto tra intestino e caffè e microbiota e caffè. Moltissime persone, infatti,...

Stanchezza e difese immunitarie basse La stanchezza è uno dei primi sintomi delle difese immunitarie basse, un problema di salute che si caratterizza per una scarsa risposta del sistema immunitario...

Disbiosi intestinale e acne L’acne è uno dei sintomi più vistosi della candida intestinale. Come molte altre patologie della pelle, infatti, può essere la conseguenza immediata di un’alterazione del...

L’intestino è il nostro secondo cervello L’intestino è dotato di oltre cento milioni di neuroni che gli permettono di autoregolarsi nella gestione degli stimoli. Grazie alla presenza di questo...

Pancia gonfia: cause e rimedi La sensazione di gonfiore addominale è molto comune: si stima che oltre il 10% delle persone ne soffrano almeno una volta nella vita. Può manifestarsi con dolori,...